۱. چرا موها چرب می‌شوند؟
چربی موها به دلیل فعالیت زیاد غدد سبابه پوست سر است که سبوم (چربی طبیعی) تولید می‌کنند. عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس و استفاده از محصولات نامناسب می‌توانند این چربی را افزایش دهند.
۲. راهکارهای کاهش چربی مو
✔ انتخاب شامپوی مناسب:
از شامپوهای مخصوص موهای چرب و بدون سولفات استفاده کنید.
✔ فاصله مناسب بین شستشوها:
هر روز موها را نشویید، زیرا باعث تحریک بیشتر چربی‌سازی می‌شود.
✔ استفاده از آب ولرم:
آب داغ غدد چربی را فعال‌تر می‌کند، پس با آب ولرم بشویید.
✔ عدم لمس زیاد مو:
لمس بیش از حد موها چربی پوست سر را به ساقه‌ها منتقل می‌کند.
✔ استفاده از شامپوی خشک:
اگر موهایتان سریع چرب می‌شود، از شامپوی خشک استفاده کنید.
۳. تغذیه مناسب برای کاهش چربی مو
✔ مصرف غذاهای سرشار از ویتامین B و زینک مانند تخم‌مرغ، آجیل و سبزیجات
✔ کاهش مصرف غذاهای چرب و سرخ‌کردنی
✔ نوشیدن آب کافی برای تعادل چربی پوست
با رعایت این نکات می‌توانید موهایی سالم، تمیز و بدون چربی اضافی داشته باشید!
.jpg)
تجربه استفاده بهتر از مای هیوا